Journal de maran78, 19 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
2452 kcal Gras: 112,52g | Prot: 119,04g | Glu: 249,16g.   Petit Déjeuner: Xtra Белый Шоколад с Кукурузными Хлопьями, Окей Манго, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Fine Life Перепелиное Яйцо, Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Молоко 1,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Финский, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Оливковое Масло, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Гречка Отварная, Фасоль Стручковая, Котлеты куриные с сыром и творогом. Dîner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Курага, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Натуральный, Яйцо, Оливковое Масло, Шпинат, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Окей Груша Форель, Суфле из ряженки, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. plus...
poids stable

14 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.