Journal de florentin20, 19 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
2699 kcal Gras: 70,09g | Prot: 147,83g | Glu: 372,55g.   Petit Déjeuner: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Pomme, Patates douces, Lidl Steak Haché, Carottes. Dîner: Van Houten Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Poulet, Freshona Poêlée Italienne , Pâte. Snacks/Autre: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Banane. plus...
poids stable



     
 

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