Journal de NelmoAst, 19 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
1252 kcal Gras: 68,38g | Prot: 45,96g | Glu: 118,60g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Billa Сыр Львиное Сердце, Салат Овощной, Омлет с Молоком. Déjeuner: Коммунарка Конфеты Трюфельный Элит Классические, Микоян Свинина Деликатесная, Ого Отруби Ржаные, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dîner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры (Консервированные), Запеканка из Кабачков. Snacks/Autre: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Молоко. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NelmoAst


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.