Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1704 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 82,48g | Glu: 212,56g.
Petit Déjeuner: Dates Medjool, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. Déjeuner: Saumon, Spaghetti de Blé Entier, Oignons, Beurre. Dîner: Jaouda Perly, Oeuf, Connétable Thon Sauce Tomate Provençale, Pain Complet. Snacks/Autre: Fitness Toasties, Milka Choco Pause. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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