Journal de meloudu91, 20 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019

63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg. Reste à parcourir: 6,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:

1318 kcal

Gras: 46,40g | Prot: 44,31g | Glu: 181,25g. Petit Déjeuner: Bijou Madeleine Chocolait. Déjeuner: Baguette, Flan Pâtissier, Haribo Fraises Tagada, Haricots Verts, Bifteck. Snacks/Autre: Brossard Savane. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci c est pas facile ca fait 5 mois je stagne un coup je prend 1kg un coup je perd 1kg...

20 nov. 19 par le membre: meloudu91


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