Journal de davidsprincess, 20 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:
2254 kcal Gras: 85,55g | Prot: 119,88g | Glu: 276,24g.   Petit Déjeuner: Harris Teeter Animal Crackers , Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Saltine Crackers, ConAgra Foods Egg Beaters, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Déjeuner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Dîner: Hershey's Heath Bar (Snack Size). Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Peanut Butter, Chillycow Mocha Espresso Swirl, Whoppers Whoppers (Fun Size), Nestle Crunch Bar (Miniature). plus...
2689 kcal Exercice: Ménage - 15 minutes, Debout - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 53 minutes, Repos - 11 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

21 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
My weight was stuck for 6 months this year. I stuck with my eating and exercising, kept trying new things recommended by keyten and rosio. And boom, drop. Keep calm. Keep at it❣️ 
20 nov. 19 par le membre: moopie321
Chris!!! What a rotten word! I think you meant stabilization! 😁 She isn't a pond! ❤️ 
20 nov. 19 par le membre: melissatwa
Does she float on said 'pond'? 
20 nov. 19 par le membre: Terrapin12
If so, what else floats? 
20 nov. 19 par le membre: Terrapin12

     
 

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