Journal de ○김블리○, 20 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019

53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:

625 kcal

Gras: 14,66g | Prot: 31,12g | Glu: 94,34g. Petit Déjeuner: 켈로그사 통곡물 현미 푸레이크, 코카콜라 아데스 오리지널, 단감, 찐고구마. Dîner: 버섯볶음, 스타벅스 (Starbucks) 바베큐 치킨 치즈 치아바타, 파프리카, 항정살, 샤인머스캣, 깻잎, 케일. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires

금방 복구하셨네요 ㅎㅎ

20 nov. 19 par le membre: nadafo

@nadafo 그런데 어제 또 점심,저녁 폭식해서 몸무게 겁나서 못 재고 있어요ㅜㅜ 주말은 또 대구가는데 먹자계모임이라 걱정이네요.. 미친듯 쪄서 올것같아요..

22 nov. 19 par le membre: ○김블리○


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