Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 29,00g | Prot: 103,04g | Glu: 246,26g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Déjeuner: Oranges, Pomme Golden, Mandarine, Quinoa (Cuit), Blanc de Poulet, Haricots Verts. Dîner: Banane, Mandarine, Quinoa (Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Mandarine. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donblast
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