Journal de maran78, 21 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:
2407 kcal Gras: 108,44g | Prot: 115,25g | Glu: 245,94g.   Petit Déjeuner: Doctor Len Льняная Каша, Чернослив, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Брест Литовск Сыр Финский, Наша Корова Творог 5%, Пудов ☝ Мука Рисовая, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Хурма. Déjeuner: SPAR Полба Пропаренная,  Суфле из ряженки, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Котлеты куриные с сыром и творогом. Dîner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Арахис, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Snacks/Autre:  Творожная запеканка на рисовой муке, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.