Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
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50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 41,41g | Prot: 57,49g | Glu: 159,16g.
Petit Déjeuner: Café au Lait Sucré Doro. Déjeuner: Senseo Café, Biscuits Sablés, Italiamo Courgettes Grillées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Crème Fraîche Épaisse, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Markal Sucre de Canne Complet, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Danone Yaourt Nature, Crème Fraîche Épaisse, Poulet Grillé, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Chou Vert, Carottes. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Thé sans Sucre, Béghin Say Sucre de Canne, Café au Lait. plus...
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1638 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 45 minutes, Musculation - 45 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ORCHIDEEROSE
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