Journal de do81, 21 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:
1026 kcal Gras: 42,69g | Prot: 49,18g | Glu: 100,78g.   Petit Déjeuner: Jacquet Vollkornbrot, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon. Dîner: Cora Flageolets Verts, Oeuf, Oeuf (Entier). Snacks/Autre: Heudebert Crackers Huile d'olive, Côte d'Or Bloc Noir Noisettes Entières . plus...
poids stable



     
 

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