Journal de Cmoiraf, 23 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2013
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2013:
1822 kcal Gras: 99,63g | Prot: 71,94g | Glu: 136,36g.   Petit Déjeuner: Café. Dîner: Vin Rosé, Moelleux au Chocolat, Saucisson Sec, Maïs Soufflé, Tartiflette. plus...
1598 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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