Journal de Elo_Fit25, 21 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
48 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:
1132 kcal Gras: 33,35g | Prot: 49,04g | Glu: 159,33g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Café, Baguette, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Baguette, Saumon, Tomates, Haricots Verts. Dîner: Huile d'Olive, Marque Repère Épinards en Branches , Tomates, Turini Coquillettes, Clémentines, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette. Snacks/Autre: Marie Pâte Sablée , Delisse Yaourt à Boire, Baguette, St Hubert Oméga 3. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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