Journal de chocodouce, 22 nov. 19

🥰🥰💃🏾🍾🎉
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2019:
1730 kcal Gras: 51,62g | Prot: 87,79g | Glu: 221,92g.   Petit Déjeuner: Amande en Poudre, Flocons d'avoine (40g), Tassimo Petit Déjeuner, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Cannelle, Banane. Déjeuner: Riz Blanc, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Planet Sushi California Thon Cuit, Sushi Saumon, Gyoza, Brochette Boeuf Fromage, Yedo Soupe Miso. Dîner: Clémentines, Vinaigrette FMG, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Auchan Bio Cornichon au Vinaigre, Concombre (Pelé), Salade Verte, Lunor Lentilles Vertes. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Bravo, bientôt l’objectif final atteint 😃 
22 nov. 19 par le membre: Gaelle2803
Viiii merci. j’ai toujours autant de mal à y croire 😳 
22 nov. 19 par le membre: chocodouce
On a à peu près la même perte de poids, j’ai encore du mal à réaliser avoir perdu autant aussi, alors je te comprend que trop bien. 😊 Comme quoi, rien n’est impossible quand on a la motivation. En tout cas, tu peux être fière 😄 
22 nov. 19 par le membre: Gaelle2803
On va y arriver et surtout on va se maintenir 💪🏾 
22 nov. 19 par le membre: chocodouce
félicitations  
23 nov. 19 par le membre: lili.fargues

     
 

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