Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2385 kcal
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Gras: 94,07g | Prot: 66,20g | Glu: 323,07g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Muesli (Fruits Secs et Noix), Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: St Môret St Môret, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches , Elle & Vire Crème Liquide, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Pain Suisse, Paso Préfou à l'ail, Tomates, Gruyère, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Herta Pâte Feuilletée . Snacks/Autre: Sondey Grandino Sablés Chocolat au Lait. plus...
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2713 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de maylordofarmoren
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