Journal de kirschpm, 22 nov. 19

Rien qu’une bonne journée de boulot bien remplie pour te faire arrêter de manger 😜
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2019:
1087 kcal Gras: 28,67g | Prot: 26,62g | Glu: 183,15g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Carrefour Pain Azyme, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Beurre (Salé), Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Déjeuner: Carrefour Mouliné de 8 Légumes, Pain Blanc, Kaki. Dîner: Carrefour Pain Azyme, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Beurre (Salé), Pain Blanc, Clémentines. Snacks/Autre: Tassimo Latte Macchiato, Prunes. plus...
1702 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kirschpm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.