Journal de maran78, 24 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2019:
2447 kcal Gras: 111,31g | Prot: 121,71g | Glu: 253,75g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца, ВкусВилл Хурма, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Экопродукт Джем Черная Смородина, Гарнец Мука Гречневая, Оливковое Масло, Яйцо, SPAR Молоко 1,5%, Маффин на кефире с вишней. Déjeuner: Пятерочка Банан, Чернослив, Оливковое Масло, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Перепелиное Яйцо, Мираторг Печень Говяжья, Фасоль Стручковая. Dîner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Петелинка Филе Бедра Куриное , Знаток Филе Тунца ,  Суп пюре из цветной капусты, Ашан Моцарелла Шарик, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), SPAR Кукуруза, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Xtra Белый Шоколад с Кукурузными Хлопьями, Авида Молоко 1,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ух ты...тттттт)))) Наташа, не удивительно с твоей силой воли ) Рада за тебя! Дальнейших успехов!)😍👍 
24 nov. 19 par le membre: Komunadototznaet777
Спасибо, но я ничего сверхъестественного не делаю) Много ем и тренируюсь 🤷 
24 nov. 19 par le membre: maran78

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.