Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 50,20g | Prot: 65,35g | Glu: 136,57g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Nescafé Café Soluble, Carrefour Croissant Surgelé, Clémentines. Déjeuner: Tomates Cerises, Oranges, Saumon Cuit, Salade Verte, Grand Frais Carotte Râpée, Super U Choux Rouges, Picard Ravioli Ricotta Epinard. Dîner: Florette Choux Rouge, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pommes (sans Peau), Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). plus...
|
|
2058 kcal
|
Exercice:
Cardio - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mimelmoi
|