Journal de ana_girsh, 24 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2019:
1315 kcal Gras: 59,75g | Prot: 122,10g | Glu: 70,32g.   Petit Déjeuner: Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяноблин 1, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Творог 5% . Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка на Пару, Булгур (Вареный). Dîner: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Куриная Грудка на Пару, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Snacks/Autre: Fit Parad Заменитель Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яичный Белок. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ana_girsh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.