Journal de Singingsnail, 25 nov. 19

Wow, I didn't expect that. Must admit I think it comes from being ill rather than all my hard work, but I do feel nearly human today so that's a bonus too. I'm still pretty impressed with the loss though 😀
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
1412 kcal Gras: 19,98g | Prot: 73,65g | Glu: 229,83g.   Petit Déjeuner: Weetabix Weetabix Protein, Sainsbury's Acacia Honey, Asda Chosen By You Pitted Dried Dates, Sainsbury's Skimmed-Milk, Symington's Dandelion Coffee Compound. Déjeuner: Whitworths Berry & White Chocolate Shot, Muller Light Raspberry & Cranberry, Morrisons Wholemeal Protein Bread, Morrisons Chicken Breast, Paxo Sage and Onion Stuffing. Dîner: Kellogg's All-Bran, Honey , Morrisons Wholemeal Protein Bread. Snacks/Autre: Bananas, Satsuma, Weight Watchers Ginger and Lemon Cookies. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Singingsnail is a winner and in good voice.  
25 nov. 19 par le membre: Chestnut63

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Singingsnail


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.