Journal de kirschpm, 25 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
1018 kcal Gras: 25,99g | Prot: 31,39g | Glu: 129,57g.   Petit Déjeuner: Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Nestlé Farinha Láctea, Carrefour Boisson Soja Calcium, Carrefour Pain Azyme, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Graines de Chia Séchées, Beurre (Salé). Déjeuner: Clémentines, Soupe, Alpro Nature aux Amandes. Dîner: Bière. Snacks/Autre: Tassimo Latte Macchiato, Clémentines. plus...
1686 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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