Journal de Jale64, 25 nov. 19

Profil de Jale64 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019

80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg. Reste à parcourir: 16,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 8,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Jale endokrinolojiye gittin mi?🤗🤓

25 nov. 19 par le membre: LEV TOLSTOY

Evet gittim hiç bir sorun yok hatta insülin direncim bile yok benim sorunum psikolojik

25 nov. 19 par le membre: Jale64

Jale lütfen ama lütfen her gün 10 bin adım mucizesini deneyelim. 16-8 if’ de yapabilirsin. Yani yürüyüş ve if.🤓

26 nov. 19 par le membre: LEV TOLSTOY

İç denedim migrenim olduğu için çok baş ağrısı yapıyor. Doktorum az ve sık yememi önerdi. Ama en önemlisi sabır. Çok sabırsızım. Hemen kilo vermek istiyorum olmuyor tabi ben de sıkılıp yolumdan sapıyorum. Kararlı olmam lazım. Spor anlamında da haftada iki gün yüzüyorum. Ama dediğin 10000 adımı yapmak mantıklı tabii ama tembellik işte🤷‍♀️

26 nov. 19 par le membre: Jale64

Ketojenik beslenme modelinin iyi geldiği söylendiği hastaliklardan biri migren.🤓

27 nov. 19 par le membre: LEV TOLSTOY


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Jale64

Voir l'Historique Complet

Journal de Jale64, 25 nov. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Jale64