Journal de Serpent Fou, 26 nov. 19

85,5 Kg à jeûne
81-81,5 cm TdT
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2019:
2792 kcal Gras: 81,56g | Prot: 298,51g | Glu: 213,60g.   Petit Déjeuner: Myprotein Protein Bar Elite Caramel & Hazelnut, Myprotein Barre High Protein, Auchan Croustillant Chocolat Noisettes Amandes . Déjeuner: Myprotein Protein Cookie Double Chocolate, Auchan Fromage Blanc 0%, Foodspring Protein Muesli. Dîner: Poudre d'Ail, Germline Alfalfa, Tomate Cœur de Bœuf, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Bonduelle Cœur de Laitue, 0% Sauce Yonnaise, Bio Village Moutarde de Dijon Fine et Forte, Oignons, Auchan Fromage Blanc 0%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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