Journal de Cmoiraf, 25 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2013
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2013:
628 kcal Gras: 21,21g | Prot: 42,82g | Glu: 64,96g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Yaourt aux Fruits 0% Citron. Dîner: Barre Glacée, Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Semoule Cuite, Tomates, le Pur Boeuf. plus...
1460 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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