Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
|
89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2107 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 140,33g | Glu: 242,15g.
Petit Déjeuner: هناء شوفان, MANTOVA ORGANIC EXTRA VIRGIN COCONUT OIL, Date, Fitness خبز, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, الصافي حليب قليل الدسم, Red Tomatoes, خس روماني (طويل), Egg Yolk, Egg White. Déjeuner: Fresh Lemon Juice, King Mackerel (Cooked, Dry Heat), Almarai Natural Butter(Unsalted), الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Red Delicious Apples, Carrots, Red Onions. Dîner: Peanut Butter & Co Smooth Operator, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Galaxy Smooth Milk, Galaxy Flutes, Hulled Sunflower Seeds, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|