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pas étonnant, répercussions du week-end dernier en mode lâchage.
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1751 kcal
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Gras: 42,35g | Prot: 66,40g | Glu: 276,22g.
Petit Déjeuner: Pressade Jus de Pomme Bio, Casino Cuisine et Tartine, Bjorg Douceur Végétale Amande Vanille, Pain de Seigle. Déjeuner: Mandarine, Milbona Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Prosain Aubergines Cuisinées à la Tomate, Reflets de France Saucisse de Toulouse, Bio Village Boulgour, Riz Basmati, Lentilles Corail. Dîner: Banane, Mandarine, Soupe de Légumes, Pain, Châtaigne, Escalope de Poulet, Ederki Piperade Basquaise. Snacks/Autre: Confitures d'Abricots et de Conserves, Sirop d'Erable, Pancakes. plus...
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2425 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
27 nov. 19 par le membre: Cacao-75-
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Oui, ça vient 😄 samedi je serai en dessous des 73
27 nov. 19 par le membre: Claire.lune
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Historique de poids de Claire.lune
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