Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 73,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1942 kcal
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Gras: 72,36g | Prot: 137,37g | Glu: 177,77g.
Petit Déjeuner: 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 나의 아침 샐러드, 나의 케일주스. Déjeuner: 목우촌 비엔나 소시지, 미역국, 익힌 브로콜리 (생야채), 콩나물무침, 오징어볶음, 잡곡밥. Dîner: 콩나물무침, 굴전, 취나물무침, 김치, 고등어조림, 버섯국, 밥. Snacks/Autre: 카브라이트 frosted cinnamon bun, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 코카콜라 제로콜라, BSN protein crisp mint chocolate, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
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718 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Spinning - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Faust01
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