|
Дорое утро FS ❤️
Весы порадовали новой цифрой. Колораж держиться на 1650-1750. Диетолог посоветовала поднять до 1800, не делаю этого намеренно т.к. хочу оставить бафер доя погрешностей в подсчёте
|
93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 159,29g | Prot: 46,13g | Glu: 26,47g.
Déjeuner: Elite Splendid 85% Горький Шоколад, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Ноам - 28% טרה, Простоквашино Сметана 27%, Тнува Масло Сливочное. Dîner: Яичный Желток, Авокадо Шуферсаль, Дымов Сардельки Свиные. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|