Journal de CLLPL, 29 nov. 19

lchf glukoza 78.
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2019:
2629 kcal Gras: 190,71g | Prot: 121,36g | Glu: 103,95g.   Petit Déjeuner: Ser Gouda, Turek Camembert Aksamitny. Déjeuner: Pudliszki Gołąbki. Dîner: Żółta Papryka, Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna. Snacks/Autre: Banan, Biedronka Masło Ekstra, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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