Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1871 kcal
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Gras: 62,88g | Prot: 85,99g | Glu: 247,17g.
Petit Déjeuner: Lamponi, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 11g di Proteine Ogni 214g), Misura Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Riso Bianco, Riso Nero. Dîner: Castagne Arrosto, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma, Pane Bianco, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Melanzana. Snacks/Autre: Noci, Caco Mela, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Marmellata di More, Burro di Arachidi, Banana. plus...
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2300 kcal
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Exercice:
Zumba - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Pilates - 1 heure, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fiordimare
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