Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 76,17g | Glu: 97,89g.
Petit Déjeuner: Muesli Maison, Pâtes (Cuites), Éric Favre Protéines Vegan, Flocons d'Avoine, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté. Déjeuner: Leader Price Haricots Verts Très Fins, Taifun Tofu Fumé, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Flageolets. Dîner: Pâtes (Cuites), Soy Croc Tofu à la Provençale, Picard Poêlée à la Bretonne, Pomme. Snacks/Autre: Destination Premium Poudre Cacao Maigre Bio, Sunny Via Sirop d'agave, Amandes. plus...
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1629 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de louloute06400
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