Journal de Gusnoisy, 29 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2019:
2882 kcal Gras: 118,35g | Prot: 128,31g | Glu: 227,29g.   Petit Déjeuner: Café, Oeuf. Déjeuner: Café Expresso, Pomme, Kiwi, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Notre Jardin Mélange de Crudités, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cabillaud. Dîner: Pain Blanc, Boeuf Bourguignon, Monbazillac, Labeyrie Foie Gras, Tiramisu, Heineken Bière. Snacks/Autre: Pomme, Fitness Boutique Whey Native, Café Expresso. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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