Journal de lolo3925, 30 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1417 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
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Commentaires 
ma loli je t ai répondu 
01 déc. 19 par le membre: tfitia
D'accord ma chérie! 
01 déc. 19 par le membre: lolo3925
💋💋💋💋💋💋💋💋 
01 déc. 19 par le membre: tfitia
Coucou lolo tu vas bien ? Bisous 
02 déc. 19 par le membre: sosoyasli
Oui, ça va, je te répond tantôt ! J'ai fait un super sapin pour réchauffer l'hiver! 
03 déc. 19 par le membre: lolo3925
Coucou, Soso, ça va. 
03 déc. 19 par le membre: lolo3925
J'ai repris le sport plus intensivement parce que j'ai pas perdu de poids ni pris mais franchement, dernièrement, j'ai pas réussi à tenir mes objectifs de mise en forme et du coup, ben, la cellulite et le gras qui sont revenus. Du coup, je dois reprendre le collier. C'est dur de continuer le sport autant. Mais j'ai pas le choix en fait. 
04 déc. 19 par le membre: lolo3925
Sincèrement c’est Génial ton investissement ! Je suis admirative! Ne lache rien... en plus le sport tu aimes ça donc ça va  
04 déc. 19 par le membre: sosoyasli
Ben, tu sais, je n'ai pas envie de reprendre du poids et comme je suis en période de premenopause, avec presque 8 mois sans règles, c'est assez dur pour le corps. Et c'est maintenant qu'il faut tenir. Ce qui me fait continuer aussi, c'est que ça agit directement sur mon sommeil, quand je fais du sport régulièrement, je dors mieux. Souvent mes insomnies coïncident avec des jours sans sport. Après, je n'aime pas tout dans le sport. J'avoue que je vais à reculons dans la musculation par exemple. Merci ma Soso! 
04 déc. 19 par le membre: lolo3925

     
 

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