Journal de Cmoiraf, 10 janv. 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2013

65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 12,5 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 10 janvier 2013:

558 kcal

Gras: 12,61g | Prot: 28,51g | Glu: 79,93g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Poulet à la Basquaise et Riz. Dîner: Surimi. Snacks/Autre: Clémentines, Soupe Tomates et Vermicelles. plus...

1754 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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