Journal de maran78, 01 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2019
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2019:
2397 kcal Gras: 97,75g | Prot: 133,73g | Glu: 243,40g.   Petit Déjeuner: Ларец Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Хурма, Fine Food Перепелиное Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Экопродукт Джем Черная Смородина, Рогачев Сгущенка, Оливковое Масло, Пудов ☝ Мука Рисовая , С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Молочная Сказка Кефир 1%,  Творожно-смородиновое суфле, Грецкие Орехи. Déjeuner: Арахис, Рогачев Сгущенка, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Свинина Вырезка, Свинина Вырезка, SPAR Полба Пропаренная ,  Суп из Печеных Перцев 🌶. Dîner: Nestle Nuts Белый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Autre:  Кекс шоколадный с вишней, Авида Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.