Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2019
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 62,94g | Prot: 142,97g | Glu: 216,31g.
Petit Déjeuner: Банан, Творог 5%, Myprotein Сывороточный Протеин. Déjeuner: ТВХ Лепешка Тандырная, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи. Dîner: Твердый Сыр Пармезан, Обычные Блины. Snacks/Autre: Банан. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Danse (Pas Lent) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 6 heures, Ménage - 1 heure, Debout - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Realmagnum
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