Journal de mari_sal, 02 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2019
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 49,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2019:
1842 kcal Gras: 75,09g | Prot: 103,13g | Glu: 194,39g.   Petit Déjeuner: Тыква, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Kultlab Kult Standart 100% Whey, Иван-Поле Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен),  Моя Арахисовая Паста , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", 365 Дней Хлеб Дарницкий Новый, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Арахисом, Ачим Соевый Соус, Мандарины, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Русское Море Кета Запечённая. Dîner: Умалат Сыр Сулугуни, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лента Свинина Корейка, Тыква. Snacks/Autre: Лебедевская Агрофирма Ряженка 2,5%,  Моя Арахисовая Паста , Яблоко,  Вафли Морковные Мои. plus...
1456 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mari_sal


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.