Journal de lilie1426, 02 déc. 19

bon ben je paye mes écart 😓😢
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2019:
2270 kcal Gras: 94,87g | Prot: 82,06g | Glu: 269,36g.   Petit Déjeuner: Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Jus d'Orange, Café, Pure Via Stevia, Spiruline. Déjeuner: Rustica Mayonnaise Allégée, Findus Pommes Risolees , Blanc de Poulet. Dîner: Yoplait Yopa! Noix de Coco , Leader Price Beurre Doux, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Jambon Supérieur avec Couenne. Snacks/Autre: Kinder Chocobon, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Monoprix Cake Carotte Courgette, Oranges, Kaki, Canderel Sucralose, Thé Menthe, U Yaourt Soja Chocolat. plus...
2289 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Travail - 7 heures, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lilie1426


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