Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2019
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1930 kcal
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Gras: 67,79g | Prot: 105,18g | Glu: 225,74g.
Petit Déjeuner: Pain d'orge, Lait, Gateau de PDT, Miel, Fromage de Chèvre. Déjeuner: Tomates, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Concombre (Pelé), Calavo Avocado, Salmon. Dîner: Clémentines, Celnat Farine de Pois Chiches, Oeuf, Harira, American Cheese, Tuna in Oil (Canned), Holsum Hamburger Buns. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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