Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2019
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 37,27g | Prot: 40,23g | Glu: 260,71g.
Petit Déjeuner: Bellarom Chicorée Café au Lait, Leader Price Sucre en Morceaux. Déjeuner: Banane, Lidl Pané au Cabillaud , Oeuf (Entier), Tomates, Concombre (Pelé), Ciboulette. Dîner: Banane, Poudre de Piment, Bouillon de Légumes, Ail Cuit, Ciboulette, Coriandre, Boulettes de Bœuf, Oignons, Itinéraire des Saveurs Vermicelles de Haricot Mungo. Snacks/Autre: Casino Barres Amande Raisin, Lutti Arlequin Tendre, Solevita Jus de Pomme . plus...
|
|
1537 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AlexandraMlx
|