Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2019
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 72,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2013 kcal
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Gras: 66,10g | Prot: 133,17g | Glu: 236,12g.
Petit Déjeuner: 나의 아침 샐러드, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 나의 케일주스. Déjeuner: 김, 깻잎나물, 피코크 유자 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 소불고기, 비비고 깍두기 볶음밥. Dîner: 콜루시 통밀크래커, 나의 아침 샐러드. Snacks/Autre: 노브랜드 또띠야칩(노브랜드, 치즈맛), 노브랜드 떠먹는 요구르트 플레인, BSN protein crisp mint chocolate, 초콜릿 스폰지 케이크, 닥터스 카브라이트 frosted cinnamon bun, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
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963 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Spinning - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Faust01
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