|
lchf, gluko 96. nie o to mi chodziło ..
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2407 kcal
|
Gras: 195,53g | Prot: 95,31g | Glu: 71,74g.
Petit Déjeuner: Pilos Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%. Déjeuner: Piątnica Serek Wiejski, Ocet Winny (z Jabłek), Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Mieszane Sałaty. Dîner: Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Sottile Gusto Mascarpone . Snacks/Autre: Biedronka Ups! Karmelki Mleczne. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CLLPL
|