Journal de zeloic, 03 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2019
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2019:
2417 kcal Gras: 104,59g | Prot: 64,62g | Glu: 206,16g.   Petit Déjeuner: Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Noix, Miel, Gayelord Hauser Son d'avoine, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Déjeuner: Café, Crémant, Beaujolais, Tarte aux Pommes, Mandarine, Baguette, Maison Prunier Rillettes de Canard, Auchan Rillettes du Mans, Pâté de Foie. Dîner: Picard Velouté Courge Butternut Carotte Navet Jaune, Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noisette, Bonduelle Mâche Roquette, Nos Régions Ont du Talent Tourte Alsacienne au Riesling. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires 
On t'arrête plus jojo  
03 déc. 19 par le membre: top00
Ce que j’admire c’est sa régularité ..👍 
03 déc. 19 par le membre: Cacao-75-
Bonsoir tertous....heu...demain ça risque de remonter...lol Bonne continuation ! 
03 déc. 19 par le membre: zeloic

     
 

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