Journal de louloute06400, 04 déc. 19

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☺️☺️

56 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2019:

1191 kcal

Gras: 44,88g | Prot: 80,42g | Glu: 117,22g. Petit Déjeuner: Graines de Courge, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Flocons d'Avoine, Éric Favre Protéines Vegan. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Markal Protéines de Soja, Sojasun Yaourt Nature, Picard Tajine de Légumes. Dîner: Wofoo Pousses de Soja, Sauce de Soja, Sojasun Yaourt Nature, Markal Levure Maltée, Graines de Courge, Carottes. Snacks/Autre: Carrefour Bio Chocolat Pâtissier 52% Cacao, Amandes, Noix de Macadamia, Gâteau de Savoie. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo

04 déc. 19 par le membre: Tagad@

@Tagad@ oh merci 😊

04 déc. 19 par le membre: louloute06400


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