Journal de mathiilde_, 04 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2019:
1759 kcal Gras: 55,37g | Prot: 81,16g | Glu: 228,41g.   Déjeuner: Crumble, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain, Marie Escalope Milanaise, Petits Pois, Pâtes (Cuites). Dîner: Échine de Porc, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Riz Blanc, Nutella Biscuits, Yoplait Perle de Lait Coco. plus...
392 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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