Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2019
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2299 kcal
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Gras: 60,29g | Prot: 148,93g | Glu: 290,59g.
Petit Déjeuner: أرض الطبيعة حبوب لقاح النحل, Flaxseed Seeds, Red Tomatoes, خس روماني (طويل), الصافي حليب قليل الدسم, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, Date, هناء شوفان, Egg Yolk, Egg White. Déjeuner: Carrots, Quinces, Veal Sirloin (Lean Only), أرض الطبيعة سمن بلدي, Green String Beans, Butternut Winter Squash, Potato (with or Without Peel), Red Onions, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables. Dîner: Date, Walnuts, Red Tomatoes, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, خس روماني (طويل), Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Hulled Sunflower Seeds, توكس توكس, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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