Journal de koluchka.1991, 05 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2019
68 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2019:
1668 kcal Gras: 52,54g | Prot: 122,05g | Glu: 173,61g.   Petit Déjeuner: Сто Пудов Рисовая Мука, Doppel Herz От А до Цинка, Творог 5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Déjeuner: Мистраль Гречка, SPAR Пирог с Рыбой, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Минтай Филе. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная, Летний Луг Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Творог (Обезжиренный), Corny Big Chocolate-Banana. plus...
1612 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de koluchka.1991


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