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역시 막연한 기분 보다는 계산에 의존하는 게 더 정확합니다.
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2214 kcal
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Gras: 67,28g | Prot: 79,87g | Glu: 338,63g.
Petit Déjeuner: 사과, 블루베리 (무당, 냉동), 삶은 계란, 반건시, 제스프리 골드키위, 딸기, 혼합 견과류, 골든천 무염 포션버터, 서울우유 저지방우유, Wasa Whole Grain Crispbread, 방울 토마토. Déjeuner: 사과, 치킨무, 현미밥, 노브랜드 치킨 윙, 이마트 노브랜드 치킨봉. Dîner: 반건시, 장조림, 김치, 농심 튀김우동 컵면, 귤. Snacks/Autre: 서울우유 저지방우유. plus...
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1560 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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