Journal de Serpent Fou, 06 déc. 19

86,5 Kg
83 cm TdT
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2019:
2668 kcal Gras: 55,15g | Prot: 296,30g | Glu: 241,48g.   Petit Déjeuner: Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae,  Foodspring Pain, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Bio Village Yaourt Nature 0%, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés, Myprotein Barre High Protein, Bridelight Camembert 5%. Dîner: Poudre d'Ail, Bio Village Purée de Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Bridelight Camembert 5%,  Pain Foodspring, Bio Village Farfalles Complètes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Autre: Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Banana. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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