Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 73,50g | Prot: 37,99g | Glu: 197,27g.
Petit Déjeuner: Груша, Чай, Eldorado Джем из Малины, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Песочное Тесто (Типа Печенья), Valio Сметана 42%, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Голден Яблоко, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Autre: Финик, Чай. plus...
|
|
735 kcal
|
Exercice:
ходьба - 14 heures, Dormir - 9 heures et 25 minutes, йога с силовыми элементами - 35 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|